섭생과 양생 II : 치료보다 중요한 ‘관리’ 의 비법
수명은 길어졌지만 건강해지지는 않았다? 분명 현대인들의 평균 수명이 예전보다 길어졌음에도, 주변에서는 아픈 사람들이 예전보다 훨씬 […]
수명은 길어졌지만 건강해지지는 않았다? 분명 현대인들의 평균 수명이 예전보다 길어졌음에도, 주변에서는 아픈 사람들이 예전보다 훨씬 […]
몸과 마음의 건강은 따로 가지 않는다 건강한 정신은 건강한 몸에 머무르며, 건강한 몸은 건강한 정신으로만 […]
보약은 몇 살때부터 먹으면 가장 좋을까? 이미 얘기했듯이 한 여름이나 겨울에는 보약을 먹지 말라는 속설은 […]
머리가 좋아지는 한약 한재 해 주세요~ 종종 수험생 자식의 두 손을 꼭 잡은 채 머리가 […]
한의학에서는 잘 치료하는 이보다 건강을 유지시켜주는 이를 ‘명의’로 본다. 의학(醫學)의 사전적 정의는 ‘인체의 구조와 기능을 […]
보약을 먹기 좋은 때가 있을까? 요즘처럼 날이 더워지고 땀을 많이 흘리다 보면, 평소보다 입맛도 없어지고 […]
보약을 먹기 좋은 때가 있을까? 요즘처럼 날이 더워지고 땀을 많이 흘리다 보면, 평소보다 입맛도 없어지고 […]
우리 민족이 예전부터 즐겨 복용해온 건강식품의 원조 격인 홍삼부터 시작해, 포도즙, 양파즙 같은 일반 식품을 […]
건강즙이 유행하는 이유 한국 마켓에서 장을 보다 보면 칡즙, 헛개나무즙, 양파즙 같은 각종 건강즙들이 코너 […]
건강즙이 유행하는 이유 한국 마켓에서 장을 보다 보면 칡즙, 헛개나무즙, 양파즙 같은 각종 건강즙들이 코너 […]
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