강민구 척추전문의 건강 칼럼
건강해질 준비가 되어 있나요
주변을 살펴보면 당뇨병, 고혈압 등 만성질환으로 고생하는 사람들을 자주 보게 된다. 대게 이렇게 만성질환이 되면 […]
마지막으로 언제 뛰어보셨나요
우리는 오랜만에 등산을 하거나 평소보다 오래 걷고 나면 무릎이 아픈 것을 경험한다. 그럼 오래 걷거나 […]
병에 걸려서 몸이 아픈게 아니라, 몸이 아파서 병에 걸리는 것
평상시 뭘 먹으면 자주 화장실로 달려가는 김씨. 불편하기는 하지만 아픈데가 없었기 때문에 별일이 아니라고 생각했다. […]
창문열고 주무시지 마세요
어느새 더위가 한풀 꺾이고 아침 저녁으로 제법 바람이 쌀쌀하다. 조금 있으면 10월이고 곧 2017년이란 생각을 […]
안아프면 병이 다 나은 것인가.
사람이 살다보면 몸이 아플때가 있고 시간이 지나면 언제 그랬냐는듯이 저절로 낫는다. 문제는 나이가 들면서 아픈 […]
컴퓨터 사용량과 근육량은 반비례
목이나 어깨 통증을 호소하는 사람들이 점점 늘고 있다. 그러나 문제는 많은 사람들이 이러한 문제를 약, […]