계절이 바뀌는 환절기 때마다 피부 트러블, 가을로 들어서면서 건조해진 바람으로 인해 피부건조, 하얗게 일어나는 각질, 얼굴이 푸석푸석해 화장을 할 때마다 화장이 떠서 특히 신경이 많이 쓰이는 계절이라고 할 수 있습니다.
몇가지 습관만 바꾸면 할 수 있는 얼굴 각질 제거 및 피부보습과 영양에 도움이 되는 환절기 피부관리 방법을 알아보도록 하겠습니다.
1. 스팀타월 – 각질제거에 도움이 되는 스크럽, 곡물팩 등을 사용하기 전 스팀타월로 모공을 열어준 뒤 각질제거를 하게 되면 모공 속 노폐물 들이 쉽게 제거되고, 스팀타월로 인해 모공이 열린 후 곡물팩 등으로 마사지를 하면 영양공급과 각질제거 등의 효과를 더 빠르게 느끼실 수 있습니다. 스팀타올은 물을 적신 후 전자렌지에 1분 정도 돌려주신 후 사용셔도 돼요 .
2. 곡물팩이나 스크럽제 – 평소 본인의 피부타입에 잘 맞는 것을 선택해 일주일에 1 회~2 회 정도 해주시는 것도 얼굴 각질제거에 도움이 됩니다. 스크럽제를 이용해 각질제거를 하실 경우 마사지 시간은 2 분~5 분 이내로 짧게 해요.
3. 수분 보충과 수분크림 – 수분보충하는 방법으로는 물을 마셔서 수분을 보충하는 방법과 수분크림을 발라주는 방법 2가지 인데, 가장 좋은 방법은 틈틈히 물을 마셔주는 것으로도 피부를 촉촉하게 해 주고, 몸속의 노폐물을 배출해 피부의 안색이 맑아지는 효과가 있습니다.
4. 항산화 음식 – 토마토, 블루베리, 마늘, 적포도주, 양파, 브로콜리, 딸기, 키위, 호두, 부추, 파프리카, 시금치 등이 있는데 이 음식들을 포함한 신선한 과일, 채소를 즐겨드시는 식습관을 갖습니다 .
요즘에는 너무 많은 분들이 가을철 알러지와 건조증 간지러움등… 여러가지 트러블로 고생하십니다. 지금 계절에는 자극보다는 진정시켜 주신다는 느낌으로 관리해주시는 것이 좋습니다. 그리고 피지선이 상대적으로 덜 발달된 눈가와 입 주변을 더 신경써서 화장품을 발라주셔야 잔주름을 예방하실 수 있습니다. 가을철 피부관리 잘하시길 바라며 이미지 스킨은 항상 여러분의 도자기 피부를 응원합니다. 행복한 한주 되세요. ~
