강민구 척추전문의 건강 칼럼

몇해전 아버지께서 한국에서 방문을 오셨다. 몇일 계시다 보니 친구도 없고 특별히 할일도 없으셨는지 언젠가부터 뒷마당에서 […]

목과 왼쪽 어깨가 뭉치고 통증이 왼쪽 손가락까지 내려가서 내원한 환자가 있다. 평상시 잘못된 자세로 컴퓨터와 […]

속쓰림이나 가스가 찬듯한 더부룩함, 트림은 대표적인 소화장애 증상이다. 이러한 소화장애는 식도, 위, 소장, 대장 등의 […]

최근 30대 초중반의 남성들이 목과 가슴 혹은 어깨 통증으로 많이 내원했다. 공통적으로 하는 이야기를 들어보면 […]

90년대에 처음 뉴욕을 방문할 때만해도 주변사람들이 위험하다며 절대 가면 안되는 지역을 꼽아주곤 했다. 특히 지하철을 […]

날씨가 풀리면서 자동차 세차를 간만에 했다. 한참 물을 뿌리고 있는데 갑자기 수압이 떨어지면서 물이 잘 […]

모든 운동은 자세가 매우 중요하다. 바른 자세로 운동을 실시해야 관절에 나쁜 스트레스를 주지않고 근육을 건강하게 […]

저녁을 먹으러 미국식당에 갔다. 미국 식습관이 고기 위주이다보니 외식을 할때면 꼭 생선이나 샐러드를 먹으려고 하는데, […]

70년대에 태어난 사람들은 어렸을때 지금처럼 컴퓨터나 인터넷이 발달하지 않았기 때문에 밖에서 주로 뛰어 놀거나, 구슬치기, […]

전화 상담을 하다보면 종종 어디 관절이 아픈데, 어디에 디스크가 있는데 물리치료를 해야하는지, 카이로프랙틱을 해야 하는지 […]